Wszyscy nosimy w sobie bagaż przeszłości – doświadczenia, które kształtują nasze myśli, emocje i relacje. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak głęboko wpływają one na nasze życie. Przeszłość, a szczególnie wspomnienia z dzieciństwa, mogą stać się niewidzialnymi więzami, które ograniczają naszą zdolność do pełnego czerpania radości z teraźniejszości. W chwilach, gdy podejmujemy decyzje,...
W życiu każdego z nas pojawiają się chwile, kiedy myśli samobójcze zaczynają wydawać się niewyczerpalnym źródłem bólu i cierpienia. To momenty, w których desperacko szukamy wsparcia i rozwiązania. Kathryn Hope Gordon w swojej książce Myśli samobójcze. Jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens staje na drodze tych, którzy borykają się z tym...
W dzisiejszym świecie, gdzie dostęp do informacji jest bezprecedensowy, a możliwości wyboru wydają się nieograniczone, wielu z nas wciąż poszukuje jednej rzeczy – szczęścia. To fundamentalne pytanie o istotę szczęścia towarzyszyło ludzkości od czasów starożytnych filozofów, takich jak Sokrates. Piotr Michoń w swojej książce Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu...
Ile razy słyszałeś - jesteś wartościową osobą? Ile razy odbiło się to od ciebie lub puściłeś to mimo uszu, choć było skierowane do ciebie? Ile razy sam sobie to wmawiałeś i oczywiście bez rezultatu? Jesteś wartościową osobą - jak sobie to uzmysłowić? Nic trudnego. Już na początku trzeba zaznaczyć, że każdy z nas ma swoją godność...
Czasami w życiu dochodzimy do punktu, w którym wydaje się nam, że świat spada nam na głowę. Oczekiwania, stres, napięcie – te wszystkie czynniki mogą nas przytłaczać i sprawiać, że tracimy spokój oraz równowagę. W takich chwilach pojawia się pytanie: Jak sobie z tym poradzić? Jak odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię? To właśnie te pytania...
W dzisiejszym świecie, w którym wiele osób boryka się z różnymi formami uzależnień i trudnościami emocjonalnymi, książka 12 Kroków ze Sponsorem B. Hamiltona wyróżnia się jako niezastąpiona mapa prowadząca przez mroczne labirynty nałogów i kryzysów osobistych. To dzieło nie tylko prezentuje drogę do uzdrowienia, ale również podkreśla znaczenie towarzyszącej nam osoby, mentora i przewodnika,...
Uzależnienia to problem, który dotyka wielu ludzi na całym świecie. Czy to walka z uzależnieniem od substancji, zachowań lub innych szkodliwych nawyków, wsparcie i zrozumienie są kluczowe dla procesu powrotu do zdrowia. Warto zauważyć, że wydawnictwo Media Rodzina ma w swojej ofercie wiele cennych książek, które mogą pomóc w tej trudnej drodze. Jednym z nich...
Przyjaźń, to jedna z najpiękniejszych i najważniejszych wartości ludzkich relacji. To uczucie, które daje nam wsparcie, rozumienie i radość. Każdy z nas doświadcza przyjaźni w różnym stopniu i na różnych etapach życia, ale czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego jest ona tak niezwykle istotna? Odkryj tajemnice przyjaźni i dowiedz się, dlaczego może być kluczem do szczęśliwego...
Praca Gabora Maté z pewnością dostarcza fascynujących perspektyw na temat zdrowia i samorealizacji. W swoich badaniach skupił się na wpływie traumatycznych doświadczeń dzieciństwa na dalsze życie, a także na problemach związanych z uzależnieniami i zdrowiem psychicznym. Dzięki jego pracy możemy spojrzeć na nasze drogi życiowe z zupełnie nowej perspektywy. Maté podkreśla, że wiele uzależnień, takich...
Narcyzm charakteryzuje się brakiem empatii, zawyżonym poczuciem własnej wartości, intensywną potrzebą uwagi lub podziwu oraz dominującym dążeniem do kontroli. Osoby wykazujące narcyzm lub zdiagnozowane narcystyczne zaburzenie osobowości często manipulują, lub wykorzystują otaczających je ludzi do tego stopnia, że zerwanie więzi lub wycofanie się ze związku może być jedynym zdrowym rozwiązaniem. Dla tych, którzy pragną lepiej...
Współczesny świat stawia przed nami wiele wyzwań i problemów społecznych, z którymi musimy się zmagać. Jednym z tych problemów jest praktyka rytualnego obrzezania kobiet, znana jako FGM (Female Genital Mutilation). To okrutne i drastyczne okaleczanie ciała kobiet, które dotyka ponad 200 milionów dziewcząt na całym świecie. Zapraszamy Was do zgłębienia tej trudnej, ale niezwykle...
Zapraszamy dzisiaj do refleksji nad jedną z tych książek, które mogą poruszyć najgłębsze zakamarki naszych serc. To opowieść o dorastaniu, o nieustannym poszukiwaniu szczęścia i upadku, a także o odwadze i rodzącej się nadziei na lepsze jutro. Jesteście gotowi na niezapomnianą historię? Poruszająca opowieść o młodych ludziach, którzy uciekli od swojej przeszłości, by rozpocząć życie...
„Nigdy bym” przenosi czytelnika w świat refleksji i opowieści o niezwykłych kobietach, których już nie ma prawa nic zaskoczyć z racji ustabilizowanego życia, a jednak na horyzoncie pojawiają się nieoczekiwane zmiany... Autorka, Alicja Filipowska, wciąga czytelnika w świat Marii i Marioli, dwóch jakże różnych kobiet. Jedną porzuca mąż, druga sama wychodzi z przemocowego związku. Maria...
