Radość z niedoskonałości. 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu
Profesjonalizm to cecha, która wyróżnia ekspertów w każdej dziedzinie. To nie tylko głęboka wiedza i umiejętności, ale także sposób, w jaki podejście do pracy i wyzwań wpływa na jakość i efektywność. W kontekście recenzji książki Damona Zahariadesa Radość z niedoskonałości. 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu, profesjonalizm może być rozumiany jako zdolność do rozpoznawania i...
TA, KTÓRA WIE… Katarzyna Kuśmierczyk – recenzja książki
Czas zwalnia, jakby niewidzialna ręka przetrzymywała wskazówki zegara. Zmienia się atmosfera, zapachy i odczucia. Nagle, przytłoczona niewidzialnym ciężarem, czujesz ból tysięcy istnień, ogłuszają cię krzyki niewinnych dusz, skądś dochodzi fetor rozkładających się ludzkich ciał i obecność śmierci. Wdech dla złapania jasności umysłu, wydech. Wdech, by nie upaść od nadmiaru cierpienia w sobie, wydech. Wpuszczasz sobie w żyły...
PANNY BEZ POSAGU Cecily Sidgwick – recenzja książki
Po przeczytaniu niektórych książek czasem powstaje we mnie naiwne marzenie, by móc towarzyszyć pisarzowi przy pracy, by móc koło niego zasiąść z kubkiem aromatycznej kawy nalanej przez gosposię i tak po prostu – obserwować go. I choć to trywialne, to jednak podglądnięcie pisarza podczas pracy stanowi - jakby nie patrzeć - wyróżnienie. To niemalże...
Odporność psychiczna – przezwyciężysz każdy kryzys dzięki wytrwałości i determinacji!
Odporność psychiczna to umiejętność radzenia sobie ze stresem, problemami czy wyzwaniami, niezależnie od sytuacji. Jest to cecha osobowości, która w znacznym stopniu determinuje, w jaki sposób ludzie reagują na wyzwania, stres i presję. Odporność psychiczna pozwala korzystać z wewnętrznych i zewnętrznych zasobów, by być dobrze przystosowanym do trudnych okoliczności życia. Osoby odporne psychicznie wyróżniają się...
Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym pokus i wyzwań, umiejętność panowania nad sobą jest niezwykle cenna. Kiedy życie stawia przed nami trudności, a emocje nas ogarniają, warto sięgnąć po narzędzia, które pomogą nam zachować spokój, wytrwałość i skupienie. Książka Siła samodyscypliny autorstwa Ryana Holiday to przewodnik, który wprowadza nas w świat stoicyzmu – filozofii życia, która...
Relacje. Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych relacjach tworzy się nowy człowiek, z jego indywidualnym nastawieniem do świata, ze specyficznym sposobem reagowania w rozmaitych sytuacjach, z własnym wzorcem tworzenia więzi z...
Psychologia – podręcznik, który zmienia sposób, w jaki postrzegamy umysł
Kiedy po raz pierwszy otworzyłem Psychologię autorstwa Saundry K. Ciccarelli i J. Noland White, nie spodziewałem się, że moje zrozumienie psychologii zostanie tak głęboko przewartościowane. Ten podręcznik, pełen naukowych odkryć i przenikliwych analiz, jest niczym lustrzane drzwi do umysłu człowieka. Ciccarelli i White, z ich niezwykłym talentem do przekazywania skomplikowanych koncepcji w sposób przystępny, stworzyli...
Uleczyć traumę seksualną: Krok ku odzyskaniu siły
W świecie, który często zbyt szybko przemija obok cierpienia, książka Eriki Shershun Uleczyć traumę seksualną jest jak balsam na ranę. To nie tylko poradnik, ale przede wszystkim przypomnienie, że każda osoba, która przeszła przez traumę seksualną, nie jest sama. Shershun, z niewiarygodną empatią i zrozumieniem, podchodzi do tematu, który jest często tabu. Trauma seksualna to...
Najnowsze artykuły i recenzje
Radość z niedoskonałości. 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu
Profesjonalizm to cecha, która wyróżnia ekspertów w każdej dziedzinie. To nie tylko głęboka wiedza i umiejętności, ale także sposób, w jaki podejście do pracy i wyzwań wpływa na jakość i
TA, KTÓRA WIE… Katarzyna Kuśmierczyk – recenzja książki
Czas zwalnia, jakby niewidzialna ręka przetrzymywała wskazówki zegara. Zmienia się atmosfera, zapachy i odczucia. Nagle, przytłoczona niewidzialnym ciężarem, czujesz ból tysięcy istnień, ogłuszają cię krzyki niewinnych dusz, skądś dochodzi fetor
PANNY BEZ POSAGU Cecily Sidgwick – recenzja książki
Po przeczytaniu niektórych książek czasem powstaje we mnie naiwne marzenie, by móc towarzyszyć pisarzowi przy pracy, by móc koło niego zasiąść z kubkiem aromatycznej kawy nalanej przez gosposię i tak
Odporność psychiczna – przezwyciężysz każdy kryzys dzięki wytrwałości i determinacji!
Odporność psychiczna to umiejętność radzenia sobie ze stresem, problemami czy wyzwaniami, niezależnie od sytuacji. Jest to cecha osobowości, która w znacznym stopniu determinuje, w jaki sposób ludzie reagują na wyzwania,
Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym pokus i wyzwań, umiejętność panowania nad sobą jest niezwykle cenna. Kiedy życie stawia przed nami trudności, a emocje nas ogarniają, warto sięgnąć po narzędzia, które
Relacje. Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych