Zdrowie psychiczne dzieci – jak dbać o nie holistycznie?
Zdrowie psychiczne dzieci to temat, który nabiera coraz większego znaczenia we współczesnym świecie. Żyjemy w czasach pełnych bodźców, stresu i ciągłych zmian, które wpływają nie tylko na dorosłych, ale także na najmłodszych. Coraz częściej słyszymy o problemach emocjonalnych dzieci, trudnościach w regulacji emocji, zaburzeniach lękowych czy depresji, które jeszcze kilkadziesiąt lat temu rzadko były...
Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z trudnymi emocjami?
W dzisiejszym świecie, w którym dzieci stają w obliczu licznych wyzwań emocjonalnych, umiejętność rozumienia i zarządzania swoimi uczuciami staje się kluczowa. Książka Weroniki Jackowskiej, Dziecko w świecie trudnych emocji, to niezwykle cenny poradnik, który dostarcza dorosłym narzędzi potrzebnych do wsparcia dzieci w radzeniu sobie z emocjami takimi jak złość, strach czy smutek. Autorka, jako...
Jak skutecznie porozumieć się z nastolatkiem? Odkryj tajniki komunikacji w trudnym okresie dojrzewania
Okres dojrzewania to czas pełen zmian, wyzwań i emocji – zarówno dla nastolatka, jak i jego rodziców. Młody człowiek szuka własnej tożsamości, często buntuje się przeciwko zasadom i chce podejmować samodzielne decyzje, co może prowadzić do napięć i konfliktów. Rodzice z kolei często czują się zagubieni – chcą wspierać swoje dziecko, ale nie zawsze...
Zdrada – koniec czy nowy początek? Analiza niewierności oczami psychologa
Zdrada to temat, który budzi skrajne emocje – ból, złość, rozczarowanie, ale także ciekawość i fascynację. Jest jednym z najczęstszych powodów rozpadów związków, a jednocześnie niezmiennie obecnym elementem ludzkich relacji. Mimo że większość osób wchodzi w relacje z założeniem wierności, statystyki pokazują, że niewierność zdarza się częściej, niż chcielibyśmy przyznać. Co sprawia, że zdradzamy?...
Excel w Zasięgu Ręki: Kompendium Wiedzy dla Początkujących i Zaawansowanych
Microsoft Excel to jedno z najpopularniejszych narzędzi do analizy danych, zarządzania informacjami i tworzenia raportów, które znajduje zastosowanie zarówno w pracy biurowej, jak i w codziennym życiu. Jednak dla początkujących użytkowników jego złożoność może być przytłaczająca. Na szczęście książka Excel 365 i 2024 PL. Kurs autorstwa Witolda Wrotka stanowi idealne rozwiązanie, oferując przystępne i...
Sztuka budowania harmonijnych relacji: między samoświadomością a dialogiem
Relacje międzyludzkie od zawsze stanowią fundament życia społecznego i osobistego. Jednak utrzymanie harmonii w tych relacjach często bywa wyzwaniem, szczególnie w obliczu emocjonalnych napięć, konfliktów czy różnic w oczekiwaniach. Dlaczego niektóre relacje rozwijają się w atmosferze wzajemnego zrozumienia, podczas gdy inne ulegają zgrzytom i nieporozumieniom? Współczesna psychologia wskazuje, że klucz do zdrowych więzi tkwi...
„Autyzm – zrozumieć, zaakceptować, wspierać: poradnik dla każdego
Autyzm to nie choroba o czym zarówno rodzice, jak i postronni zapominają. Ktoś, kto widzi „dziwne dziecko” odruchowo tworzy sobie mylny obraz rodzica. Że ten nie pilnuje, że nie wychowuje, że to skutek bezstresowego „posiadania potomstwa”, telefonów i rozpasanego dobrobytu naszych czasów. A prawda jest całkiem inna. Prawda jest i smutna i bolesna jednocześnie. Nazw...
„Eutymia” – kryminalny labirynt, który nie daje wytchnienia
Psalm siedemdziesiąty trzeci głosi: EXSURGE DOMINE ET IUDICA CAUSAM TUAM „Powstań, Panie, i rozsądź sprawę swoją” (z łaciny). To nie kazanie, ani przemowa heretyka. Lecz z pewnością zastanawiasz się, o co chodzi. Szybko ułatwię zagadką – ma wiele wspólnego z młodą dziewczyną, aspirantką Majką Michalak, komisarzem starej gwardii, Malejką i pięknymi szlakami pienińskimi. Zagadka nie...
Najnowsze artykuły i recenzje
Zdrowie psychiczne dzieci – jak dbać o nie holistycznie?
Zdrowie psychiczne dzieci to temat, który nabiera coraz większego znaczenia we współczesnym świecie. Żyjemy w czasach pełnych bodźców, stresu i ciągłych zmian, które wpływają nie tylko na dorosłych, ale także
Jak wspierać dziecko w radzeniu sobie z trudnymi emocjami?
W dzisiejszym świecie, w którym dzieci stają w obliczu licznych wyzwań emocjonalnych, umiejętność rozumienia i zarządzania swoimi uczuciami staje się kluczowa. Książka Weroniki Jackowskiej, Dziecko w świecie trudnych emocji, to
Jak skutecznie porozumieć się z nastolatkiem? Odkryj tajniki komunikacji w trudnym okresie dojrzewania
Okres dojrzewania to czas pełen zmian, wyzwań i emocji – zarówno dla nastolatka, jak i jego rodziców. Młody człowiek szuka własnej tożsamości, często buntuje się przeciwko zasadom i chce podejmować
Zdrada – koniec czy nowy początek? Analiza niewierności oczami psychologa
Zdrada to temat, który budzi skrajne emocje – ból, złość, rozczarowanie, ale także ciekawość i fascynację. Jest jednym z najczęstszych powodów rozpadów związków, a jednocześnie niezmiennie obecnym elementem ludzkich relacji.
Excel w Zasięgu Ręki: Kompendium Wiedzy dla Początkujących i Zaawansowanych
Microsoft Excel to jedno z najpopularniejszych narzędzi do analizy danych, zarządzania informacjami i tworzenia raportów, które znajduje zastosowanie zarówno w pracy biurowej, jak i w codziennym życiu. Jednak dla początkujących
Sztuka budowania harmonijnych relacji: między samoświadomością a dialogiem
Relacje międzyludzkie od zawsze stanowią fundament życia społecznego i osobistego. Jednak utrzymanie harmonii w tych relacjach często bywa wyzwaniem, szczególnie w obliczu emocjonalnych napięć, konfliktów czy różnic w oczekiwaniach. Dlaczego