Psychologia – wszystko o emocjach, relacjach, rozwoju – Strona 3 – Fajne-ksiazki.pl – blog czytelniczy poświecony książkom i autorom.

26wrz2023-09-26

Podróż przez paradoksy szczęścia

W dzisiejszym świecie, gdzie dostęp do informacji jest bezprecedensowy, a możliwości wyboru wydają się nieograniczone, wielu z nas wciąż poszukuje jednej rzeczy – szczęścia. To fundamentalne pytanie o istotę szczęścia towarzyszyło ludzkości od czasów starożytnych filozofów, takich jak Sokrates. Piotr Michoń w swojej książce Życzę szczęścia! Paradoksy, dzięki którym zastanowisz się, co w życiu...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, ciekawa lektura, ciekawe książki, co czytać, fajne książki, Fajne książki do czytania, polecone książki, samorozwój0 CommentsRead more...

23wrz2023-09-23

Masz w sobie wielką moc

Ile razy słyszałeś - jesteś wartościową osobą? Ile razy odbiło się to od ciebie lub puściłeś to mimo uszu, choć było skierowane do ciebie? Ile razy sam sobie to wmawiałeś i oczywiście bez rezultatu? Jesteś wartościową osobą - jak sobie to uzmysłowić? Nic trudnego. Już na początku trzeba zaznaczyć, że każdy z nas ma swoją godność...

By fajneksiazkiPsychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, psychologia, rozwój osobisty, samoocena, samopoczucie, samorozwój, uważność0 CommentsRead more...

21wrz2023-09-21

Sztuka odpuszczania: przewodnik do spokoju i rozwoju osobistego

Czasami w życiu dochodzimy do punktu, w którym wydaje się nam, że świat spada nam na głowę. Oczekiwania, stres, napięcie – te wszystkie czynniki mogą nas przytłaczać i sprawiać, że tracimy spokój oraz równowagę. W takich chwilach pojawia się pytanie: Jak sobie z tym poradzić? Jak odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię? To właśnie te pytania...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, ciekawa lektura, ciekawe książki, co czytać, Fajne książki do czytania, książki dla profesjonalistów, książki motywacyjne, polecone książki, samorozwój, uważność0 CommentsRead more...

21wrz2023-09-21

Niezbędny przewodnik dla wszystkich członków Wspólnoty AA

W dzisiejszym świecie, w którym wiele osób boryka się z różnymi formami uzależnień i trudnościami emocjonalnymi, książka 12 Kroków ze Sponsorem B. Hamiltona wyróżnia się jako niezastąpiona mapa prowadząca przez mroczne labirynty nałogów i kryzysów osobistych. To dzieło nie tylko prezentuje drogę do uzdrowienia, ale również podkreśla znaczenie towarzyszącej nam osoby, mentora i przewodnika,...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, książki motywacyjne, problem alkoholowy, rozwój duchowy, samorozwój, uzależnienia0 CommentsRead more...

19wrz2023-09-19

Jesienne wyzwania: Jak czerpać z energii sezonu?

Gdy wkracza wrzesień od razu czujemy zmianę powietrza, temperatury i atmosfery. Zimne poranki, liście lecą drzew, ptaki inaczej śpiewają. Jest pięknie, choć inaczej, jednak nie każdy czerpie z tego przyjemność. Jesień zmienia każdego z osobna na swój sposób, a ten okres sprzyja depresjom. Co robić, by ustrzec się od tego, co niechciane i czerpać energię...

By fajneksiazkiPsychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojupsychologia, samoocena, samopoczucie0 CommentsRead more...

14wrz2023-09-14

Najlepsze książki dla profesjonalistów i pasjonatów

Książki stanowią nieocenione źródło wiedzy, inspiracji i rozwoju zarówno dla profesjonalistów, jak i pasjonatów. W dzisiejszym dynamicznym świecie, który wymaga ciągłego rozwoju osobistego i zawodowego, wybór odpowiednich książek może mieć ogromne znaczenie. Oto kilka kluczowych tytułów, które warto polecić zarówno tym, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności zawodowe, jak i tym, którzy chcą zgłębiać swoje...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojubiznes, ciekawa lektura, ciekawe książki, co czytać, internet dobre książki, książki dla profesjonalistów, rozwój osobisty, samorozwój0 CommentsRead more...

12wrz2023-09-12

Ścieżki zdrowia i samorealizacji: Refleksje na podstawie pracy Gabora Maté

Praca Gabora Maté z pewnością dostarcza fascynujących perspektyw na temat zdrowia i samorealizacji. W swoich badaniach skupił się na wpływie traumatycznych doświadczeń dzieciństwa na dalsze życie, a także na problemach związanych z uzależnieniami i zdrowiem psychicznym. Dzięki jego pracy możemy spojrzeć na nasze drogi życiowe z zupełnie nowej perspektywy. Maté podkreśla, że wiele uzależnień, takich...

By fajneksiazkiPsychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, ciekawa lektura, Fajne książki do czytania, rodzina dysfunkcyjna, samorozwój, uczucia, uważność0 CommentsRead more...

11wrz2023-09-11

Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych

Narcyzm charakteryzuje się brakiem empatii, zawyżonym poczuciem własnej wartości, intensywną potrzebą uwagi lub podziwu oraz dominującym dążeniem do kontroli. Osoby wykazujące narcyzm lub zdiagnozowane narcystyczne zaburzenie osobowości często manipulują, lub wykorzystują otaczających je ludzi do tego stopnia, że zerwanie więzi lub wycofanie się ze związku może być jedynym zdrowym rozwiązaniem. Dla tych, którzy pragną lepiej...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, bliskość, emocje, Fajne książki do czytania, Gaslighting, internet dobre książki, polecone książki, psychologia, uważność0 CommentsRead more...

05wrz2023-09-05

Nastolatek potrzebuje wsparcia – recenzja

Zaledwie udało ci się w końcu przetrwać bezsenne noce, niekończące się wizyty u pediatry i napady złości, a tu nieprawdziwie z dnia na dzień na scenie pojawia się nastolatek, oferując ci zupełnie nowy zestaw wyzwań do pokonania. Ogromne zmiany zachodzące w ich ciałach i mózgach, nieprzewidywalne wahania nastroju, pryszcze na policzkach oraz brak motywacji do...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuciekawa lektura, ciekawe książki, co czytać, emocje, fajne książki, Fajne książki do czytania, lęki, miłość, psychologia, samorozwój, uważność, złość, związek0 CommentsRead more...

02wrz2023-09-02

Twarzą w twarz z przeszłością: recenzja książki Skoro już tu jesteśmy

Zapraszamy dzisiaj do refleksji nad jedną z tych książek, które mogą poruszyć najgłębsze zakamarki naszych serc. To opowieść o dorastaniu, o nieustannym poszukiwaniu szczęścia i upadku, a także o odwadze i rodzącej się nadziei na lepsze jutro. Jesteście gotowi na niezapomnianą historię? Poruszająca opowieść o młodych ludziach, którzy uciekli od swojej przeszłości, by rozpocząć życie...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, bliskość, ciekawa lektura, ciekawe książki, co czytać, emocje, fajne książki, Fajne książki do czytania, miłość, rodzina dysfunkcyjna0 CommentsRead more...

18sie2023-08-18

Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii – recenzja

„Jest dobrze. Książeczka dobrze do psychoterapii” autorstwa Bartosza M. Wrony to niezwykle cenna pozycja dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie i skutecznie działać, stawiając czoła trudnościom bez porównywania się z innymi! Ta książka przypomina podróż przez gąszcz problemów, myśli i wyzwań, nieustannie rezonując w czytelniku. Autor w przystępny sposób przedstawia czytelnikowi różne techniki i...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, bliskość, ciekawa lektura, ciekawe książki, fajne książki, Fajne książki do czytania, polecone książki, psychologia, samorozwój, uważność0 CommentsRead more...

15sie2023-08-15

Nie rozpamiętuj tego, co wymaga zapomnienia

Nie rozpamiętuj tego, co wymaga zapomnienia. Oczyść umysł i rusz do przodu. Rusz, by żyć tu i teraz. Profesor Susan Nolen-Hoeksema napisała „Epidemia ponurych myśli to choroba, na którą kobiety zapadają częściej niż mężczyźni”. Dlaczego? Czyżby umysły kobiet były aż tak wrażliwe? Czyżby to nasza psychika odgrywała tu istotną rolę? Jak to jest, że ponure myśli...

By fajneksiazkiPsychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, emocje, samorozwój, uczucia, uważność0 CommentsRead more...

12sie2023-08-12

To nie smutek to depresja – recenzja

"Depresja nie zna granic wiekowych czy społecznych. Dotyka zarówno młodych, jak i starszych, ludzi z różnych środowisk. Do poważnej choroby, która wymaga empatii i wsparcia." Depresja dotyka nie tylko dorosłych. Dzieci i młodzież też mogą popaść w depresję. Depresja jest poważnym zaburzeniem nastroju, który może negatywnie wpływać na zdolność dziecka do nawiązywania kontaktów z przyjaciółmi...

By fajneksiazkiPolecone książki, Psychologia - wszystko o emocjach, relacjach, rozwojuakceptacja, ciekawa lektura, ciekawe książki, co czytać, fajne książki, Fajne książki do czytania, lęki, polecone książki, psychologia, rodzina dysfunkcyjna, samorozwój, uważność0 CommentsRead more...