To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich

„To nie Ty. Jak rozpoznać narcystycznych ludzi i uwolnić się od nich” Ramani Durvasuli to jedna z tych książek, które nie tylko dostarczają wiedzy, ale przede wszystkim przywracają człowiekowi godność i wiarę we własny osąd. To nie jest kolejny modny poradnik o „toksycznych ludziach”, lecz rzetelnie napisana, oparta na wieloletniej praktyce klinicznej psycholożki, mapa...

Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia – Anna Wendzikowska

Książka, która nie obiecuje cudu – daje narzędzia do zmiany Są książki, które czyta się szybko i zapomina. I są takie, do których wraca się codziennie. "Ku zmianie. 102 nawyki świadomego życia" Anny Wendzikowskiej należy zdecydowanie do tej drugiej kategorii. O czym jest ta książka? To osobista opowieść dziennikarki, która z zewnątrz miała wszystko – karierę, rozpoznawalność,...

Zdrada – koniec czy nowy początek? Analiza niewierności oczami psychologa

Zdrada to temat, który budzi skrajne emocje – ból, złość, rozczarowanie, ale także ciekawość i fascynację. Jest jednym z najczęstszych powodów rozpadów związków, a jednocześnie niezmiennie obecnym elementem ludzkich relacji. Mimo że większość osób wchodzi w relacje z założeniem wierności, statystyki pokazują, że niewierność zdarza się częściej, niż chcielibyśmy przyznać. Co sprawia, że zdradzamy?...