Tag - rekomendacja książki

TUS skrojony na miarę

Rozwój społeczny i emocjonalny dziecka to proces złożony, wieloetapowy i niezwykle delikatny. Każde dziecko uczy się stopniowo, jak funkcjonować w świecie pełnym zasad, norm i oczekiwań. Niektórym przychodzi to naturalnie, inne potrzebują dodatkowego wsparcia. To właśnie w tej przestrzeni swoje znaczące miejsce zajmuje Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – metoda, która łączy elementy edukacji i...

Jak przerwać rodzinne schematy?

Czy zastanawiałaś się kiedyś, dlaczego reagujesz w określony sposób w relacjach z bliskimi? Skąd biorą się Twoje lęki, poczucie winy, potrzeba udowadniania swojej wartości, a czasem nieustanna walka o miłość i akceptację? Dlaczego, mimo że tak bardzo starasz się nie powtarzać błędów rodziców, nagle słyszysz w swoich ustach ich słowa lub czujesz w sobie...